O nás
Vo štúdiu Xupe veríme, že joga je cesta k vnútornej harmonii a rovnováhe v každodennom živote. Naše priestory sú navrhnuté tak, aby poskytovali pokoj a útočisko od ruchu mesta.
Naše lektorky a lektori majú ročné skúsenosti s praxou rôznych jógových štýlov - od jemnej Hatha jogy cez dynamickú Vinyasu až po meditačné techniky. Každá lekcia je prispôsobená potrebám účastníkov.
Pridajte sa k nám a objavte, ako môže byť joga vašou každodennou súčasťou pre lepšiu pohodu a vitalitu.
Naše služby
Hatha joga
Jemné a pomalé pozície zamerané na správne dýchanie a uvoľnenie napätia. Ideálne pre začiatočníkov a všetkých, ktorí hľadajú pokojnú prax.
Vinyasa flow
Dynamická prax, kde sa pozície plynule prechádzajú v súlade s dýchaním. Posilňuje telo, zvyšuje flexibilitu a zlepšuje vytrvalosť.
Jóga pre pokročilých
Náročnejšie pozície a techniky pre skúsených praktikujúcich. Zameriava sa na hlbšie pochopenie jogy a rozvoj osobnej praxe.
Cenník
- 4 lekcie mesačne
- Vstup do štúdia
- Požičanie podložky
- Bez obmedzenia štýlov
- 8 lekcií mesačne
- Vstup do štúdia
- Požičanie podložky
- Bez obmedzenia štýlov
- Workshop raz za mesiac
- Čajová oáza
- Neobmedzený počet lekcií
- Vstup do štúdia
- Požičanie podložky
- Bez obmedzenia štýlov
- Workshop raz za mesiac
- Čajová oáza
- Súkromná konzultácia
Galéria
Recenzie
"Xupe zmenilo môj pohľad na jogu. Profesionalita lektorov a príjemná atmosféra ma prinútili vrátiť sa znova a znova. Odporúčam každému, kto hľadá kvalitné joga štúdio v Bratislave."
"Ako začiatočník som mala obavy, či mi joga bude vyhovovať. Lektorka v Xupe ma však veľmi citlivo priviedla do praxe a po dvoch mesiacoch cítim obrovský rozdiel vo svojej pohyblivosti a psychike."
"Praktikujem jogu už roky, ale Xupe ma prekvapilo svojím moderným prístupom a zároveň dodržiavaním tradície. Priestory sú nádherné a atmosféra vždy pozitívna. Moja obľúbená oáza uprostred mesta."
"Vyskúšala som viacero joga štúdií v Bratislave, ale Xupe je jednodato najlepšie. Lektori sú skúsení, vedia vysvetliť každú pozíciu a prispôsobiť ju vašim potrebám. Ceník je tiež veľmi priaznivý."
Naše výhody
Profesionálni lektori
Naši lektori majú dlhoročné skúsenosti a certifikácie z prestížnych jógových škôl.
Príjemné prostredie
Naše priestory sú navrhnuté pre vašu pohodu a relaxáciu, s prírodnými materiálmi a harmonickou atmosférou.
Flexibilný rozvrh
Nabízame lekcie rano, poobede aj večer, aby ste si mohli vybrať čas, ktorý vám najviac vyhovuje.
Malé skupiny
Lekcie prebiehajú v malých skupinách, aby sme mohli venovať pozornosť každému účastníkovi.
Ako to funguje
Vyberte si program
Prezrite si našu ponuku a vyberte si program, ktorý vám najviac vyhovuje.
Zaregistrujte sa
Vyplňte kontaktný formulár a my sa s vami do 24 hodín spojíme.
Prihláste sa na lekciu
Po registrácii získate prístup do nášho systému, kde si môžete rezervovať lekcie.
Užite si jogu
Príďte na lekciu s dobrou náladou a my sa postaráme o zvyšok.
Často kladené otázky
Nie, v štúdiu máme k dispozícii kvalitné jógové podložky, ktoré môžete bezplatne požičať. Ak máte radi svoju vlastnú podložku, môžete si ju samozrejme priniesť.
Odporúčame pohodlné, elastické oblečenie, ktoré neobmedzuje v pohybe. Ideálne sú športové legíny alebo tepláky a tričko. V štúdiu je príjemná teplota, takže nemusíte riešiť príliš vrstvenie.
Áno, určite! Máme špeciálne lekcie pre začiatočníkov, kde sa naučíte základy jogy pod vedením skúsených lektorov. Postupne môžete prechádzať na náročnejšie lekcie podľa svojich pokrokov.
Rezerváciu môžete urobiť online až 2 hodiny pred začatím lekcie, ak je voľné miesto. Odporúčame však rezervovať si miesto aspoň deň dopredu, najmä pre obľúbené termíny.
Akceptujeme platby kartou, bankovým prevodom a hotovosťou priamo v štúdiu. Mesačné a ročné členstvá je možné uhradiť jednorázovo alebo formou pravidelných platieb.